پرسپولیس در تاجیکستان متوقف شد

پرسپولیس در تاجیکستان متوقف شد

تاریخ : 16 آبان 1402 نویسنده : admin362 موضوع : ورزش
به گزارش فرکانس ورزشی، تیم فوتبال پرسپولیس ایران سه شنبه ۱۶ آبان در دور برگشت مرحله گروهی جام قهرمانان آسیا میهمان استقلال تاجیکستان بود. پرسپولیس نیمه اول را با برتری یک گل به پایان رساند اما در نیمه دوم تاجیکستانی ها گل تساوی را به ثمر رساندند. در نهایت پرسپولیس با نتیجه ۱ بر ۱ در تاجیکستان متوقف شد و دو امتیاز بسیار مهم را در مقابل استقلال تاجیکستان از دست داد.
طلیسچی: منتظر انتشار نسخه کنسرتی قطعه « پاقدم» باشید

طلیسچی: منتظر انتشار نسخه کنسرتی قطعه « پاقدم» باشید

تاریخ : 16 آبان 1402 نویسنده : admin362 موضوع : هنر
علیرضا طلیسچی از ضبط و انتشار موزیک‌ویدیوی کنسرتی قطعه «پاقدم» خبر داد. به گزارش فرکانس به نقل از ایسنا، این خواننده در کنسرت خود قطعات «زندگی جونم»، «تو فکر می‌کنی کی‌ای»، «نفس کی بودی تو»، «ای داد بر من»، «دیوونه دوست داشتنی»، «به تو چه»، «لیلا»، «یه دریا نریم»، «دل به دل»، «قاف» و «سختگیر» را اجرا کرد.
هفت فایده ویتامین D و تاثیر آن بر ترشح هورمون شادی

هفت فایده ویتامین D و تاثیر آن بر ترشح هورمون شادی

تاریخ : 16 آبان 1402 نویسنده : admin362 موضوع : آموزشی / زندگی
به گزارش سرویس وبگردی فرکانس به نقل از ایسنا در صورتی که فرد تغذیه مناسب داشته باشد،‌ ویتامین D به اندازه کافی دریافت می‌کند، اما در افرادی که کمبود ویتامین D دارند این کمبود حتما باید از طریق مکمل جبران شود.